Focusing

Wer kennt es nicht – das komische, kaum benennbare Gefühl, wenn etwas in uns unklar ist? Wenn wir ein Problem haben, egal welcher Art - es macht sich im Körper bemerkbar. Meist subtil, kaum wahrnehmbar, manchmal jedoch auch stark – richtig unangenehm.

Wussten Sie schon, dass genau dieses komische Etwas Ihre grösste Ressource sein kann, das Tor zu Ihrer Kreativität und zum guten Leben?

Ich begleite Sie bei Ihrem Prozess, der Ihnen mehr Klarheit und Sicherheit gegenüber persönlichen Problemen und Lebenssituationen vermittelt.

Gleichzeitig lernen Sie sich allgemein besser verstehen.

Eine wichtige Besonderheit der Methode besteht darin, dass Sie nichts von Sich preiszugeben brauchen was Sie schützen möchten. Als Therapeut interessiert mich nur die Form - nicht der Inhalt der "Probleme".

Anwendungen:

Bei anstehenden persönlichen Veränderungen.
Bei anstehenden Aufgaben mit unklarem Hintergrund.
Bei Unschlüssigkeit gegenüber Handlungen oder Situationen.